Збірник статей

Що робити, якщо потягнув м'яз на спині?

Якщо сталося розтягнення м'язів спини, лікування включає наступні заходи:

1. фізіотерапевтичні процедури
2. вправи ЛФК
3. масаж
4. голкорефлексотерапію
5. фармакопунктуру
6. тейпування
7. кінезіотерапевтичний тренінг

Збережена копія

Як лікувати розтяг м'язів спини в домашніх умовах?

постраждалий повинен лягти на спину на рівну тверду поверхню; на хворе місце варто накласти мазь із ефектом знеболювання: добре підійде «Диклофенак», «Кетонал», «Найз» тощо; в жодному разі не грійте спину, оскільки це може призвести до поширення запалення вшир; Викличте швидку допомогу.