Пийте полівітамінні та мінеральні комплекси. Намагайтеся вживати продукти, що містять вітаміни групи В, вони сприяють зниженню потовиділення – У вас в раціоні повинні бути овочі, цільнозернові, яйця, боби. Найчастіше їжте овочеві супи без солі, і ви негайно помітите зменшення потовиділення.
Що потрібно приймати, щоб не потіти?
Щоб вгамувати спрагу і надмірно не потіти в спеку, найкраще пити звичайну воду без додавання різних підсолоджувачів, барвників. Воду перед вживанням трохи охолоджувати, але не перестаратися, щоб не спровокувати біль у горлі. Однак пам'ятайте: що більше ви п'єте — то більше потієте. Збережена копія
Як позбавитися сильного потовиділення в домашніх умовах?
Вилікувати пітливість допомагають народні засоби. У домашніх умовах готують відвар м'яти, квіток ромашки, кори дуба. У розчині змочують серветку, якою протирають проблемні області. Ефективні ванни з додаванням настою на листі шавлії. Збережена копія