Основний ворог зубів – Це сахар2. Не тільки людина, а й бактерії порожнини рота бувають «ласунами»2.10 шкідливих продуктів для зубів
- цукерки (карамель, ірис)1;
- ізюм1;
- білий хліб1;
- шоколад (особливо молочний)3;
- шоколадні вафлі3;
- бісквіт3;
- газовані напої1;
- солодкі соки3.
куріння – тютюн псує колір зубів і знижує імунітет, що призводить до більш частих хвороб ротової порожнини і всього організму; лимонну кислоту у складі напоїв та продуктів харчування; чищення сторонніми пристроями – зубам протипоказаний контакт із металевими виробами, тим більше не стерильними.
Неправильний підбір зубної пасти та щітки, сильне натискання на щітку під час чищення можуть призвести до стирання емалевого шару. Травми під час падіння; розгризання горіхів; прикушування нитки та відкривання пляшок також призводять до запалення ясен, руйнування емалі, появи на ній тріщин та сколів. Вплив різних температур.