Збірник статей

Вітамін B12 (ціанокобаламін) – важливий для хорошого функціонування чоловічої статевої системи. Бере участь у формуванні еритроцитів, синтезі гемоглобіну, захисті організму від різних вірусів. Допомагає в роботі печінки, судин та нервової системи.15 жовт. 2019 р.

Що дає організму вітамін б12?

Вітамін B12 необхідний для дозрівання еритроцитів – червоних клітин крові. При його нестачі розвивається анемія, страждають серцево-судинна та нервова системи.

Які вітаміни потрібні для чоловіків?

Які вітаміни слід пити чоловікам

• Вітамін Один з головних чоловічих вітамінів, що забезпечують нормальну роботу всіх органів та систем. …
• Вітаміни групи В Участь у процесах обміну речовин, утилізація вуглеводів, наповнення організму енергією, стабілізація роботи нервової системи.
• Вітамін Д …
• Вітамін Е …
• Вітамін А