Морква (і будь-який інший продукт) може бути лише частиною збалансованого раціону, але не є чудодійним лікувальним засобом. Фахівці Британського МОЗ зазначають, що щодня можна випивати до 150 мл овочевого або фруктового свіжого соку. У такому обсязі він принесе лише користь.24 сент. 2023р.
Шкідливість свіжого морквяного соку З обережністю потрібно пити свіжовичавлений морквяний сік тим, хто страждає на захворювання шлунка.. Під час загострення гастриту або панкреатиту лікарі, буває, і зовсім радять на якийсь час відмовитися від нього, оскільки він може впливати на слизові.
Протипоказання для вживання цього соку є виразка шлунка, гастрит у період загострення, коліт, алергія, панкреатит у стадії загострення. Пацієнтам з цукровим діабетом вживати морквяний сік потрібно дуже обережно, тільки в невеликих дозах він буде нешкідливим або навіть корисним.
30 хвилин Як правильно пити морквяний фреш Рекомендується випивати сік не пізніше ніж за півгодини після приготування. Оптимальний час вживання соку – мінімум за 30 хвилин до їди, саме на цей термін варто утриматися прийому будь-яких вуглеводів для кращого засвоєння компонентів фрешу.