— Сани керуються зміною положення тіла спортсмена. Правила санного спорту досить прості – перемагає спортсмен, який пройшов трасу за найменший час. Учасник повинен стартувати протягом певного часу після того, як траса звільнилася.
Ну а швидкість, яку розвивають спортсмени, сягає 140-150 км/година. Спортсмени керують санями за допомогою спеціального натяжного ременя, а також шляхом зміни положення свого тіла. Під час спуску спортсмени практично не бачать, куди їдуть.
Спортивні сани складаються з двох полозів, сидіння (обтічника) та двох ручок для спортсмена. Сидіння кріпиться на двох кронштейнах, що з'єднують полозья. Воно має аеродинамічну фібергласову оболонку. Обмеження за вагою саней для одинаків та двійок становить 23 кг та 27 кг відповідно.
Правила Санний спорт – це змагання у швидкісному спуску на одномісних або двомісних спортивних санях по спеціальній трасі, що є льодовим жолобом на залізобетонній основі з різними поворотами і віражами. Спортсмени розташовуються на санях на спині, ногами вперед.