Збірник статей

Як виготовляють молоко з вівса?

Як роблять молоко з вівсянки Вівсяне молоко – це настій вівса або пластівців, який перемелюють у блендері та проціджують. За таким же принципом роблять будь-який рослинний аналог. Вівсянка вбирає багато води і легко перемелюється, тому в напої зберігається багато користі зі злаків, а відходів залишається менше.

Кому не можна пити вівсяне молоко?

Шкідливість та протипоказання до вживання У складі вівсяного молока може бути присутнім глютен. Напій не рекомендується вживати тим, хто має виражену непереносимість клейковини.. Також від додавання молока до раціону краще утриматися людям, які страждають від недуг ШКТ та нирок.