18 Травня, 2025 0 Comments 1 category
Як їсти зелену гречку Пророщену гречку можна додавати в салати, супи, мюслі, а також робити хліб та ПП-десерти. Саме у пророщеному вигляді вона розкриває тонкий смак, який відрізняється від коричневої гречки.
Чи можна їсти сиру пророщену гречку?
Пророщену гречку можна вживати в такому вигляді, як вона є. Крім того, її можна їсти спільно з іншими зерновими пророщеними: пшениця, жито, ячмінь. Також це відмінна добавка до різних салатів, каш, супів та овочів.
Як їсти сиру зелену гречку?
Якщо хочете приготувати розсипчасту крупу на гарнір, попередньо промийте гречку в холодній воді. Є сирий. Так, зовсім як горіхи чи сухарики. Зелена гречка швидко розм'якшується у роті і не зашкодить зубам.
Category: Українцям