Ми вже казали, що форель – хижачка. А значить ця особина харчується дрібною рибою, ракоподібними, комахами, молюсками та різними личинками. Їсть риба 2 рази на добу: рано-вранці і пізно ввечері. Не гидує і личинками інших риб.
Форель ловлять зазвичай з берега чи забродку. Найчастіше йдуть берегом, а за необхідності заходять у воду. Полюючи зі спінінгом, рухаються вгору за течією, а блешню простягають вниз за течією або трохи впоперек.
Райдужна форель Віддає перевагу водойм з чистою водою, не любить яскраве сонячне світло, тому за такої погоди її варто шукати на глибині. При цьому вона не любить і темряву, тому пік її активності припадає на вечірні та ранкові години, а також на похмурі дні.
Риба раниться, втрачає сили при виведенні, «обпалюється» руками і втрачає слизовий покрив — єдиний захист від грибків… І взагалі риба — надзвичайно тендітна істота; варто їй потрапити на вудку, і вона приречена.