18 Травня, 2025 0 Comments 1 category
Маля продовжує багато спати, в середньому 15 годин на добу, хоч це і відчутно менше порівняно з новонародженим. На денний сон зазвичай припадає близько 5-6 годин, а на нічний 10–11 годин.
Режим сну дитини на 3 місяці Вважається що нічний сон дитини на 3 місяці має становити близько 10 годин. Малюк може проспати без пробудження довше, ніж новонароджений. Карапузу потрібно приблизно 6 годин безперервного сну вночі.
3-місячна людина не спить після годування 1-2 години, спить близько 4 раз за день: 2 тривалі періоди по 1-2 години і 2 короткі по 30-40 хвилин. Нічний сон, як правило, – це 9-11 годин. Поїсти дитина прокидається 2-4 рази за ніч, частіше між 4 та 8 годинами ранку.
Дані для окремих вікових груп
| Вік | Така тривалість сну необхідна Вашому дитині на добу (=24 години) |
|---|---|
| Новонароджений | 16 – 20 годин |
| 3 тижня | 16 – 18 годин |
| 6 тижнів | 15 – 16 годин |
| 4 місяця | 9 – 12 годин уночі плюс 2 рази денний сон (по 2-3 години) |
Category: Українцям