Для цього жінкам із регулярним циклом достатньо відрахувати 14 днів до початку чергової менструації. Це буде днем овуляції. Якщо цикл недостатньо стабільний, потрібно провести аналіз протягом останніх 3 місяці. Потім взяти тривалість найкоротшого циклу (наприклад, 25 днів) і відібрати від нього число 18.
Як вирахувати день овуляції після місячних?
Як розраховується овуляція? Дата овуляції може бути розрахована шляхом віднімання 14 днів між овуляцією та першим днем менструації з менструального циклу в цілому. Це означає, що якщо цикл триває 28 днів, овуляція відбувається на 14-й день, тоді як цикл триває 33 дні, овуляція відбудеться на 19-й день. Збережена копія
Скільки у середньому триває овуляція?
На 14-16 день відбувається овуляція яйцеклітини, тобто до цього періоду вона готова до зустрічі зі сперматозоїдом. Цей період триває всього близько доби! Насправді ж овуляція може «зрушуватися» з різних причин – зовнішнім і внутрішнім.