Можна додавати порошок або екстракт стевії до чаю, кави, соків або смузі.щоб надати їм приємний солодкий смак без додавання цукру. Стевія може бути використана як замінник цукру у випічці та десертах. Її порошок чудово підходить для приготування солодощів без додаткових калорій. 20 черв. 2023 р.
Як правильно пити стевію?
Дорослим 1 фільтр-пакет або 1 чайну ложку (1 г) залити 200 мл (1 склянка) окропу, наполягати протягом 15 хвилин, приймати по 1 склянці 1 раз на день під час їди.
Скільки ложок стевії можна за день?
Тобто, якщо людина споживає 2000 ккал на день, то норма цукру – до 50 г (10 чайних ложок). Виробник рекомендує вживати на добу до 30 г Стевії Novasweet, що відповідає 60 грамам цукру (бо Стевія Новасвіт у 2 рази солодша за цукор).
Кому не можна пити стевію?
Стевія не рекомендується людям, які приймають ліки щодо зниження цукру в крові. Ще медова трава може спричинити побічні ефекти при взаємодії з протигрибковими та протизапальними ліками, а також препаратами, які знижують холестерин. Збережена копія
Чи можна додавати стевію в чай?
Стевія – натуральний цукрозамінник, який додасть напою приємну та ніжну насолоду. До того ж, стевія ще й дуже корисна! Додавання листя стевії замість звичайного цукру в чай допоможе зміцнити імунітет, покращити роботу травної та нервової системи..
Стевія, як її вживати Як приймати стевію замість …
Корисний підсолоджувач рекомендований для людей, які хочуть скинути зайву вагу або підтримувати здорову масу тіла. У ньому практично нуль калорій, тому можна суттєво знизити енергетичну…