Збірник статей

Як побороти лінь, апатію і втома – 7 простих способів

1. Щоб впоратися з лінню та апатією, визнач їх причину …
2. Проконсультуйся з лікарем.
3. Почни діяти і щось змінювати.
4. Розірви порочне коло вийди за рамки звичного життя.
5. Найчастіше роби те, що особливо любиш

11 порад, які допоможуть вирішити проблему:

1. Поставте собі ціль для виконання певної роботи. Знайдіть привід, навіщо Ви її робите, що хочете досягти. …
2. Складіть план дій на день, але плануйте те, що справді зможете зробити. …
3. Використовуйте правильну мотивацію.

1. Почніть із перспективи Апатія – тимчасовий стан, вона не визначає вашу особистість. …
2. Визначте причину.
3. Змініть те, що можете …
4. Створюйте маленькі стреси.
5. Створіть настрій.
6. Згадайте минулі радості.
7. Знайдіть низько висять фрукти …
8. Виберіть одну річ