Дуже важливо зціджувати молоко в той час, коли за нормальних обставин Ви годували б дитину. Таким чином Ваші груди отримуватимуть сигнал продовжувати вироблення молока. Намагайтеся спочатку проводити від 8 до 10 зціджень на добу3, а після приходу молока продовжуйте зціджувати з тією ж частотою.
Дитина, особливо у перші дні після народження, не завжди може висмоктати все молоко. Щоб уникнути лактостазу, мамі потрібно зціджувати надлишки молока. Якщо цього своєчасно не робити, застій молока може призвести до запалення молочної залози – маститу
Дані досліджень показують, що молозиво здатне стабілізувати рівень цукру в крові у новонароджених значно краще ніж штучні суміші. Ви можете почати зціджувати молозиво починаючи з 36 тижня вагітності, хоча якщо ви помітили підтікання молока раніше, ви можете зібрати його в стерильний шприц.
У момент приходу молока груди наливаються, з'являється відчуття розпирання, вони стають дуже чутливими, іноді на межі хворобливості. Це відбувається не тільки за рахунок притоку молока, але й за рахунок додаткових крові та рідини, що готують груди до годівлі.